Há um pouco mais de três meses venho praticando Karatê, ainda quinzenalmente. Embora seja um esporte coletivo, nele o foco é o auto e alto desempenho, e tenho refletido muito sobre isso. Tem dias em q...

Para algumas pessoas, especialmente as mais introspectivas ou tímidas, fazer parte de um grupo pode ser um verdadeiro desafio. Mas, no fim, o ponto central é sentir-se pertencente.Recentemente, me des...

A terapia é um espaço singular onde as palavras e os sentimentos se entrelaçam, criando um ambiente propício para a transformação. Sua importância reside na capacidade de proporcionar autoconhecimento...

A terapia online possibilita um espaço de escuta e diálogo em que você pode se reconhecer como pessoa em constante transformação — em relação com a sua história, o seu contexto e suas possibilidades.C...